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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐪🐕‍🦺，透露两人在训练中合作的相关情况🐰🐄。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦔🐆，我非常感谢他的信任🐯，这也是我第一次接受采访🐊🦒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦙，我想在这里成为传奇🐏🐹，想象一下🐆🦙🐫，我从未接触过那种级别的球员🐎。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐻🐩，我把一切都准备得很完美🐹🦘，把所有东西都擦干以防滑倒🦡🦡。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐅。""我立即感受到了他的信任🐷。他告诉我🐒🦒🐢，放松🦎，如果他的兄弟信任我🐘，他也信任我🐾。从那时起🦙，我们就配合得很好🦡，像一个团队🦒。""我们确实改变了一些事情🐿。这并不是大的改变🐯，因为他一直做得很好🦍🦌，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐒。”"我没有禁止他做任何事情🐾🐪🦘，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐴🦧。""对托尼（吕迪格）来说🐨，是他的家人🐾🐾。比赛结束后🦨🐄，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🦨🐖🐏。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐪。"描述吕迪格的身体素质时🐅，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐯🐒。他的骨头硬度像石头一样🦮，当前锋们和他相撞时……嗯🐄🐷🐨，就像撞到了石头🦍🐊。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐀。他非常敏捷、快速🐖🐿，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐱‍🚀。""他准备好打70场正式比赛了🦄，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐈。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐮🐊。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐔，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐈🐼，这还不错🦄🐁，因为马德里夏天的条件非常严苛🐾🦙。我们训练得很好🐒。托尼有点像皇马🦓🦮。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦘，正常情况下会稍微放松一下🐻，谈论第15冠……但不🐸🦛🐢，他说那已经是过去了🦁🐊，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦛。这令人难以置信🐭🐱‍🚀🐀，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐏。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐈，他还有一个出色的头脑🐊🐷🐿。他非常聪明🐹，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐷，他可能是个疯子，但要正确理解🐪🐪。对我来说🐖，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐔🐹。“他从一开始就让你感到舒服🦛🦘，然后和他聊天很愉快🐺🦒。他真的很擅长讲故事🐻，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐸🐘。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐫🐗，因为他能营造很好的氛围🐼，而且是一个领导者🦘🦌。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐘🐔。我为他取得的所有成就感到自豪🐍🐸🐂，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐕，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦥🦧，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐁。"🐎🐑🐕‍🦺
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评论
  • 雷霆女神 2024-08-13
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